עמוד הבית > היפנוזה עצמית בשירות שינוי עצמנו
היפנוזה עצמית בשירות שינוי עצמנו
 
חברים וחברות יקרים-יקרות!  שותפים לדרך...
 
כולנו רוצים לשנות דברים מסויימים בעצמנו.
 
אך יש דברים עקשניים שקשה לשנות אותם.
יש דברים שנראה כאילו שלא ניתן לשנות אותם,
ושנגזר עלינו לחיות איתם תמיד.
בין אם זה דפוס מחשבה מסויים או
דפוס התנהגות כלשהו שנמצא עמוק בתוכנו.
 
אנחנו רוצים לאכול פחות לחם ומתוקים ולרדת במשקל.
אנחנו רוצים להפסיק לדאוג ולהיות לחוצים כל הזמן.
אנחנו רוצים לשנות את אופן הדיבור שלנו כלפי הבן המתבגר שלנו.
אנחנו רוצים ללכת לישון מוקדם יותר ולקום יותר מוקדם.
 
אנחנו רוצים, אך לא מצליחים.
 
למה?
למה אנחנו לא מצליחים, למרות שאנחנו מנסים שוב ושוב,
ומבטיחים לעצמנו שוב ושוב שהפעם אנחנו מתחייבים...
 
אנחנו לא מצליחים כי הדברים האלה
שאנו רוצים לשנות נמצאים עמוק בתת המודע שלנו,
ותת המודע שלנו הוא הרבה הרבה יותר חזק מהמודע שלנו.
ותת המודע שלנו פועל באמצעות דפוסים,
דפוסים אוטומטיים,
תוכנות שיודעות לעשות את אותו הדבר שוב ושוב ושוב...

ולכן, כאשר אנחנו רוצים לשנות את אחד מהדפוסים האלה,
זה לרוב נידון לכישלון.
כי ברגע שלא נשים לב,
ברגע שהמודע שלנו יהיה עסוק בעניין אחר,
או ברגע שנהיה בחולשה רגשית, נתעצבן, נדאג, נכעס, נהיה בעצב –
תת המודע והדפוסים הצרובים בו יחזרו לשלוט,
ואנחנו נמצא את עצמנו עושים שוב את הדבר שאנחנו רוצים להפסיק...
 
אז מה, האם אין סיכוי?
האם אכן נדונו לחיות כל חיינו עם הדפוסים שנצרבו בנו בעברנו??

 
לא בהכרח.
יש דרכים לחולל שינוי בתוך תת המודע עצמו.
ורק כאשר נחולל את השינוי בתוככי תת המודע,
אז נוכל לשנות את אותם דפוסים עמוקים ישנים השולטים בנו.
ואחת הדרכים האלה זו ההיפנוזה העצמית.
 
מהי היפנוזה עצמית?
היפנוזה עצמית זה תהליך בו האדם עצמו מכניס את עצמו,
באופן מכוון ומודע,
למצב היפנוטי, לטראנס היפנוטי.
ובמצב ההיפנוטי מתרחשים מספר שינויים גם במוח שלנו וגם בגוף שלנו.
אחד השינויים הינו שהמוח עובר לפעול בהילוך איטי יותר,
בגלי מוח איטיים יותר.
ופועל יוצא של המצב ההיפנוטי זה שתת המודע -
אותו איזור בו נמצאות התוכנות האוטומטיות שלנו –
הינו עכשיו פתוח ונגיש, וניתן להכניס בו וליצור בו את מה שאנחנו רוצים.
 
כלומר שבאמצעות היפנוזה עצמית ניתן
לתכנת מחדש את תת המודע שלנו.

אנחנו נכנסים הישר לתכנת ההפעלה של המוח שלנו,
ומשנים אותה, יוצרים תוכנת הפעלה חדשה
שמתאימה לאיך שאנחנו רוצים להיות.
 
חשוב לומר שהמצב ההיפנוטי הינו מצב שהוא טבעי לנו,
ושאנו נמצאים בו במהלך היום לפרקי זמן מסויימים
מבלי שנהיה ערים לכך שאנו נמצאים במצב היפנוטי.
המצב ההיפנוטי הינו גם בטוח לגמרי וגם נעים ומרגיע להיות בו.
 
אז איך עושים את זה?
איך נכנסים למצב ההיפנוטי
ואיך מתכנתים מחדש את תת המודע שלנו?

 
בסדנאות אני מלמד מספר טכניקות לכניסה מהירה לטראנס היפנוטי.
כאן אתן לכם טיפ חשוב שעשוי הוא לבדו לחולל שינוי בחייכם:

כאשר אתם הולכים לישון,
ואתם במיטה לקראת הירדמות,
כבר לא בעירנות מלאה אך גם לא רדומים ממש –
אתם נמצאים בטראנס ההיפנוטי והמוח שלכם נמצא במצב היפנוטי.
כלומר, תת המודע שלכם פתוח ונגיש.
וזה זמן מעולה, ההירדמות,
בכדי ליצור בתת המודע שלנו את מה שאנחנו רוצים.
 
אז כשאתם הולכים לישון הערב,
תדמיינו ותראו את עצמכם מתנהגים כמו שאתם רוצים.
תדמיינו את זה ממש כאילו שזה קורה עכשיו,
כאילו שאתם כבר שם...
ותגבו את זה במשפט או שניים
שיחזקו את מה שאתם רוצים ליצור בעצמכם
ואיך שאתם רוצים להיות.
 
לדוגמא,
אם ברצונכם להפסיק לכעוס ולהתעצבן מהילד שלכם,
ולהיות יותר קשובים וסבלניים –
אז תדמיינו שאתם איתו ואתם מקשיבים לו בתשומת לב ובסבלנות,
ממש מקשיבים למה שהוא אומר, ואתם נינוחים ורגועים...
וגם תאמרו לעצמכם
"אני קשוב וסבלני",
"יש לי סבלנות להקשיב ולהבין את...".
 
וכאשר אתם עושים את זה תוך כדי תהליך ההירדמות,
אתם מכניסים את זה באופן חזק ועמוק לתת המודע שלכם.
אתם מתכנתים מחדש את תוכנת ההפעלה שלכם...
 
ההיפנוזה העצמית הינה כלי מאוד פשוט ובו זמנית גם מאוד עוצמתי.
בכדי ללמוד על כך יותר לעומק ובהרחבה
אתם מוזמנים לסדנת ההיפנוזה העצמית שאני מעביר:
היפנוזה עצמית –להשתחרר מהעבר, ליצור את העתיד!

 
באהבה,
 
תומר (:

לפרטים על הסדנאות הקרובות לחצו כאן (:


להתעורר! מדריך רוחני-מעשי
לפגוש את אלוהים ברמזור  
לסובב את הגלגל - הספר
הכל ניתן לשינוי!  
האם ניתן לרפא את זה?  
המקום החשוב ביותר!  
היפנוזה עצמית בשירות שינוי עצמנו  
לרפא את עצמך – המיגרנות שנעלמו...  
הבחורה שריפאה עצמה מדלקת הפרקים - לרפא את עצמך...  
מה אורך הזנב שלכם...?  
שתיל השינוי...  
של מי האופי שלך...?  
האם אתם קשובים לעצמכם...?  
מה הדיבור הפנימי שלכם...?  
האם אתם מדברים אל ה...?  
מחשבה חדשה – חומרים חדשים...  
האם יש לך לחץ סמוי...?!  
אפשר להיות ברוגע גם כשבחוץ סוער...  
האם אני באמת רוצה את זה??  
אם תרצו אין זו אגדה...!?  
התגובה הראשונית ואתם  
ליצור את המציאות שלכם מתוך בחירה  
איך לעשות היפנוזה עצמית ולהוציא את עצמך מהסבל  
איך לעשות מדיטציה  
יצירת מציאות - כשזה ברור לכם, זה פשוט קורה...  
השנה החדשה שלי  
להיות מודע כל יום ויום...  
משחקיות זה שם המשחק...  
מי הוא זה שרוצה??  
הדרכת מגן הדוד  
אם זה היה היום/חודש/שנה האחרונים שלך...??!  
בזכות הפשטות  
יש לכם יום קשה? תעשו רסט...  
מה נותן לי את הכוח?!  
לחבר את הלבבות  
מדיטציה מדיטציה מדיטציה... ?!  
על הפער שיש לכולנו  
לעזור לעצמנו להתמיד...  
האם אתם משקים את הזרעים שלכם?  
שלושת התפים...  
להפוך עליה לירידה...  
להתעלם מהקיים  
יש גם ימים קשים  
שלוש נקודות למחשבה  
בעניין משמעת עצמית  
בעניין משמעת עצמית 2  
על מדיטציה - מהספר  
כשלא נרדמים בלילה  
נולדנו לחופש! מהם הפחדים שעוצרים אותך?  
מדיטציות בצום – מהספר "להתעורר! מדריך רוחני-מעשי"  
להשתחרר מחרדות - על טיפול טבעי בחרדות  
לשחרר את העבר או להשתחרר מהעבר?  
בחירה חופשית -מהספר  
של מי הרגשות שלך??  
כמה מילים על כאב...  
כמה מילים על כאב... – כאב נפשי  
לבחור בחיים... לבחור בשמחה...!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו - 2  
אפיגנטיקה – האם אנו קורבנות של הגנים שלנו ??  
עוצמת הנשימה 3 – נשימות עוצמה  
עוצמת הנשימה 2  
עוצמת הנשימה!  
סרטן - קריאת התעוררות!  
הסרטן כקריאת התעוררות 2  
המוח הגמיש - סיפור מקרה  
מגנוט זוגיות בריאה של אהבה  
מיהו ומהו האגו הזה?  
הווייז הפנימי שלנו  
להמשיך למרות הקושי  
יש פתרון לחרדה  
עוד על חרדה - אפשר להשתחרר בכל גיל  
על הפחד  
על הפחד 2  
על הפחד 3  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - גורל וקארמה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - הזויית המדעית  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו? המשך...  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו?  
האם יש לכם שליחות?!  
לקבל באהבה או לפעול לשינוי?  
האם אתם חיים או מעבירים את החיים  
נוח ונעים או...  
מה הגישה שלכם?  
אנחנו עוף החול  
הגוף כהשתקפות התודעה  
הגוף כהשתקפות התודעה - מהו בעצם אפקט פלאסבו?  
מי אני?? - להחזיר את עצמנו לעצמנו...  
חיים ללא קושי...  
8 דרכים לחולל מהפך בחיים שלכם  
לשים סימן שאלה...  
אפיגנטיקה - להיות חופשי מהסיפור הגנטי שלך  
מיתוס החלבון  
מיתוס הסוכר והסכרת  
מיתוס השמש והסרטן  
כמה אחוז שומן יש בחלב 3% ?  
מיתוס החלב, הסידן, והעצמות  
ריפוי עצמי-טבעי באמצעות צום !  
מיתוס ארוחת הבוקר  
מה השנאה והכעס עושים לנו?  
נזקי הלחץ וכיצד לעבור מלחץ לרוגע והרפיה  
דרכים להיכנס להיפנוזה עצמית  
מדיטציה - על מה ולמה?  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 1  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 2  
היפנוזה, היפנוזה עצמית, ויצירת מציאות  
ערוצים עצביים והמוח הגמיש  
אמונות יוצרות מציאות  
התת-מודע ושליטתו בנו... חלק א'  
התת-מודע ושליטתו בנו – חלק ב'  
אם הייתי ראש הממשלה...  
להיות שק חול...  
למה אני לא נכנס לממ"ד?  
הינך מסטר!  
להרגיש  
חיים ללא קושי  
הומלס על הדרך...  
מה שלומך? עניין קטן גדול...  
על עליות ונפילות...  
טרנספורמציה - חלק ראשון  
טרנספורמציה - חלק שני  
אכילה כמדיטציה  
שיעור בשחרור  
כשמגיע הזמן לעזוב...  
אשת לוט, תקווה, ואמונה...  
ריפוי עצמי 1  
ריפוי עצמי 2  
ריפוי עצמי 3  
ריפוי עצמי - צום4  
מדיטציה בבארותיים  
לקום אתמול בבוקר  
מה עושים לנו דיווחי התנועה  
נקודות למחשבה...
הדרך לאיתקה  
מעשה בבן מלך  
קונפציוס על בני האדם  
מדוע מת הפרפר  
קישורים מעניינים  
משפטים לחיים  
ספרים שכדאי לקרוא...  
חדשות


14/02/2015

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים